Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход Вы вошли как Прохожий | Группа "Гости"Приветствую Вас Прохожий | RSS
Форум совместная покупкаГадание по книге переменИнтернет магазин китайской косметики Тианде
Форма входа

Популярные товары
Главная » Карьера и работа » Почему мотивация ослабевает? » 2016 » Август » 31

Почему мотивация ослабевает?
22:26

«Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться» (Опра Уинфри)

Практически каждый из нас стремится к чему-то в своей жизни. Для одних людей – это преимущественно материальные блага, для других – духовное развитие, для третьих – «лепка» собственной внешности. Однако реальная ситуация такова, что далеко не все стремления оказываются реализованными в этой жизни. Почему так происходит? Почему кто-то всегда добивается поставленной цели, а кто-то – на это просто не способен? Кто в этом виноват? Родственники? Тиран-начальник? А может быть плохая карма? Давайте разберемся в этом важном жизненном вопросе…

Почему мотивация постепенно сходит на нет? Перечислим главные причины:

- нет четко поставленной цели;

- цель не является по-настоящему желанной;

- слишком много препятствий на пути к цели;

- целей много (хочу всего, сразу, и побольше);

- цель ошибочна.

Остановимся на всех этих пунктах чуть детальнее…

Если у человека нет четкой цели по жизни, он вряд ли достигнет чего-либо существенного, значимого (значимого в первую очередь для него самого). Если же вы сталкивались с примерами, опровергающими этого утверждение – уверена, таких примеров не много, они, скорее всего, единичны. Поэтому, всем, кому не безразлично собственное будущее, необходимо ставить перед собой цели. Без цели человек не знает, куда и зачем он идет, он скорее не идет, а просто плывет по течению, лишь время от времени пытаясь барахтаться в потоке жизненных событий. Все, кого не устраивает такая перспектива, должны помнить: «Ковыляющий по прямой дороге опередит бегущего, который сбился с пути» (Фрэнсис Бэкон).

Если цель не является по-настоящему желанной, рано или поздно вы перегорите и собьетесь с намеченного курса. Возможно, в самом начале пути, обозначив для себя все аргументы «за», вы будете полны энтузиазма, но со временем ваш запал потухнет и вы поймете, что двигаетесь куда-то не туда. Чаще всего такие ситуации случаются, когда человек ставит цель под влиянием кого-то (родителей или друзей) или чего-то (под влиянием жизненных обстоятельств). Но согласитесь, нереально трудно постоянно поддерживать себя в тонусе, сохранять мотивацию, когда цель инородна. Когда вы не можете ни проникнуться целью, ни страстно возжелать ее. Такую цель распознать несложно – просто проанализируйте свои шаги с того момента, как цель была поставлена. Если вы бездействовали – значит, цель эта точно не ваша.

Две девушки вместе учились в школе. Обе закончили одиннадцатый класс с золотыми медалями. Обе поступили в институт. Одна твердо знала, кем хочет стать по окончании учебы и чего хочет добиться в жизни, вторая – просто училась… Училась потому, что «без высшего образования никуда», «для девушки это нормальная профессия», «институт в родном городе – ездить далеко не надо» (именно эти аргументы были решающими при выборе вуза). Прошло десять лет. Одна из подружек открыла свое дело и преуспевает в нем, вторая – успела пять раз сменить место работы, полностью разочаровалась в профессии и до сих пор не решила, как жить дальше. Это лишь одна из тех жизненных историй, которые ярко иллюстрируют : цель в жизни должна быть, и она должна быть по-настоящему желанной, ведь только в этом случае найдутся силы и средства для ее осуществления.

Когда человек знает, чего он хочет и идет к поставленной цели, но при этом встречает на своем пути слишком много преград – он просто может сломаться. К сожалению, не все люди способны воспринимать преграды, как опыт, делающий идущего сильнее и выносливее. Как правило, среди тех, кто быстро устал и сошел с дистанции, велик процент неподготовленных – тех, кто просто поставил цель и не просчитал, какие трудности могут помешать достижению желаемого, и какие действия следует предпринять, чтобы в случае необходимости эти трудности можно было преодолеть с наименьшими потерями. Еще один момент – нерациональное использование времени. Когда нет четко поставленных задач на каждый день, наше внимание распыляется. Мы тратим драгоценные минуты собственной жизни на бесполезные разговоры, решение бытовых вопросов, просмотр передач и фильмов, а потом удивляемся: «весь день, как белка в колесе, а ничего не сделала». Поэтому, если вы хотите чего-то добиться в жизни, а не топтаться на месте, учитесь планировать свой день так, чтобы в нем нашлось время для всего, что по-настоящему важно для вас (здоровье, семья, реализация задач по достижению поставленной цели). В конце дня анализируйте прожитый день и делайте выводы.

Если вы хотите всего и сразу, вы рискуете остаться у разбитого корыта. Представьте себе ситуацию: двум братикам родители подарили по копилке. И первому, и второму дают одинаковое количество денег. Один из братьев хочет купить дорогую машинку, а второй – хочет и солдатиков, и пистолет, и конструктор, и «вредные вкусности» (которые в семье под запретом). Проходит несколько месяцев, и мама с папой ведут сыновей в магазин, чтобы они могли купить на собранные деньги игрушки. Один мальчик выходит из магазина с машинкой-трансформером, о которой он столько мечтал, а второй – с простеньким набором солдатиков, который ему купили родители из жалости, когда узнали, что сын не столько складывал деньги в копилку все эти месяцы, сколько вытягивал их оттуда. Вот так и со взрослыми нами – кто-то знает чего хочет, и уверенно шагает к намеченной цели, а кто-то хочет то одного, то другого, постоянно увлекается чем-то новым, но, не успев вникнуть в суть дела, быстро теряет интерес и галопом устремляется к новым целям. Естественно, рассуждать о том, куда девается мотивация в случае с последней «стратегией» нет никакого смысла.

Кроме перечисленных моментов, причиной ослабления мотивации может также быть и неверно выбранная цель. Здесь много общего со вторым пунктом («цель не является желанной»), и общие моменты дублировать не будем. Остановимся на другой стороне вопроса. Многие люди, в силу своего природного упрямства, продолжают идти к поставленной когда-то цели, даже после того, как мотивация исчезла полностью. Зачем они это делают? Почему не могут остановиться? На самом деле, причины могут быть разные. Кто-то просто боится признать ошибку, не то что перед другими людьми, даже перед самим собой. Кому-то жалко потраченных усилий (времени, сил, денег) – и он считает своим долгом дойти до финиша. А кто-то продолжает идти к цели по инерции (ставит и решает задачи на автомате) из-за привычки двигаться в определенном направлении, а также из-за неопределенности ситуации («а в каком направлении, собственно, еще я могу двигаться?»). Какова бы ни была причина, факт остается фактом – данная ситуация еще одна крайность (как и та крайность, когда человек мечется по жизни, слишком часто меняя цели).

Резюмируем:

- чтобы мотивация не ослабевала, ставьте такие цели, к которым у вас лежит душа. Вам гораздо легче будет добиться успеха, если маяком для вас будут не навязанные, а собственные цели;

- если вы поставили перед собой цель, которая кажется вам невыполнимой (или труднодостижимой) – разбейте эту цель на конкретные задачи. Помните о том, что «слона кушают по кусочкам»;

- если вы твердо идете к намеченной цели и ничего кроме разочарований пока не испытали – проанализируйте пройденный отрезок пути, возможно, вы выбрали неподходящий для вас способ реализации задуманного?

- планируйте свое время. Вы можете использовать специальные блокноты-планировщики, а можете записывать все в обычную тетрадь. Начните с чего-то. Вы посмотрите другими глазами на собственную жизнь, поймете, что за часы бодрствования можно успевать гораздо больше, научитесь ценить свое время и использовать его более продуктивно.

Автор текста: Сирень

Женский сайт IzKiss советует посмотреть:
















Категория: Карьера и работа | Просмотров: 382 | Добавил: Сирень | Теги: мотивация, цели | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту

Корзина
Ваша корзина пуста
Лучшее от Tiande
Мужчина и женщина
Любовь и секс
Узнать пол ребенка
Китайский календарь определения пола ребенка
Знакомства и попутчики
Знакомства на Izkiss
Мини-чат!
Комментарии сайта
Спасибо большое!!! Обязательно напишу о результатах! :)))


Девочку таблица показывает:
26.05-23.06,
22.08-19.09,
06.10-19.10,
18.11-17.12!

Удачи вам! Обязательно пишите о результатах! smile

Цитаты и поздравления






Женский форум
Китайский календарь зачатия (отзывы)
Автор: hmellli
Форум: Китайский календарь зачатия 2015
Дата: 21.05.2017
Ответов: 996
Закупка на оптовых заказах Подворье
Автор: bella
Форум: Совместная покупка саженцев и семян
Дата: 20.05.2017
Ответов: 54
СП-1. Омск. Китайская косметика ИЗКИС
Автор: Элла
Форум: Совместная покупка китайской косметики ИЗКИС
Дата: 16.05.2017
Ответов: 1939
Лечение волос
Автор: izkis
Форум: Отзывы о китайских лечебных средствах
Дата: 03.05.2017
Ответов: 43
Отзывы о китайской косметике.
Автор: izkis
Форум: Китайская косметика ИЗКИС
Дата: 03.05.2017
Ответов: 398
Женское здоровье.
Автор: izkis
Форум: Отзывы о китайских лечебных средствах
Дата: 03.05.2017
Ответов: 71
Статистика
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Китайская лечебная косметика TianDe


Реклама на сайте| Написать админу| IzKiss-женский сайт для любопытных. 2009-2017 - Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием ссылки на данный сайт.
Возрастное ограничение 16+
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.