 Каждый из нас во время сна
принимает свою любимую позу. Кто-то обожает спать на спине, кто-то – на правом
или левом боку, а кто-то не представляет для себя другой позы для сна, чем лежа
на животе. И кто бы мог предположить, что то, как (то есть в какой позе) мы
спим, прямо влияет на наше сексуальное здоровье.
Оказывается, что неправильная
поза во время сна может привести к таким неприятным последствиям, как снижение
потенции (у мужчин) и полового влечения (у женщин).
Какие позы вредны для здорового
секса, читайте вместе с IzKiss.
Взаимосвязь между позой во сне и сексуальными
расстройствами выявили совместно испанские сексологи и сомнологи. Они провели
ряд исследований, и пришли к выводу, что сон на животе негативно влияет на
сексуальное здоровье человека.
В исследованиях испанских медиков
принимало участие более 3,5 тысяч человек. Из них 70% предпочитали спать на
боку, 20% - лежа на животе, 10% - на спине. Так вот, у тех людей, которые спали
на животе, отмечались явные проблемы сексуального характера.
Медики объясняют этот факт тем,
что в позе «лежа на животе» у человека значительно сдавливается мочевой пузырь,
желудок, а также другие внутренние органы брюшной полости. В результате пережимаются
мелкие кровеносные сосуды, обеспечивающие кровоснабжение половых органов. Именно
это и провоцирует в дальнейшем возникновение проблем сексуального характера.
Самой хорошей позой для сна с
точки зрения сексуального здоровья испанскими медиками однозначно признана поза
«лежа на спине». При этом ничего в организме не сдавливается, кровь проходит по
сосудам беспрепятственно, а органы малого таза лучше всего отдыхают и снабжаются
кислородом. У мужчин, которые любят спать на спине, бывает превосходная
утренняя эрекция, а это – лучшее доказательство всего вышеизложенного.
Поза во сне «лежа на боку»
признана безопасной только в том случае, если человек не поджимает ноги к
животу. В этом случае кровоток в органах малого таза может быть несколько
снижен из-за передавливания кровеносных сосудов.
Да уж, после таких наблюдений
невольно задумываешься: «А не пора ли сменить позу для сна?» 
| 
