Лечебные свойства препаратов, алгоритм их применения, а также знакомство со своим организмом. Гимнастика. Здоровый образ жизни. Советы и рекомендации специалистов.
соевый соус темный - 2 ст. ложки чеснок толченый - 1/2 ч. ложки имбирь (корень) толченый - 1 ч. ложка масло кунжутное - 1 ч. ложка мед - 1 ч. ложка бульон овощной - 2 стакана бадьян - 2 звездочки перец чили - 1 шт. спаржа - 50 г капуста китайская - 50 г вешенки - 50 г лапша домашняя - 250 г мисо - 1 ст. ложка
оливковое масло - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
Тофу нарежьте кубиками и залейте смесью из соевого соуса, толченого
чеснока, имбиря, кунжутного масла и меда. Маринуйте 2–4 часа, время
от времени перемешивая, затем маринад слейте.
Тофу запекайте при 200 °С до золотистого цвета, перевернув один раз.
Соедините бадьян и перец чили, влейте отвар и столовую ложку
маринада, варите 25 минут под крышкой. Отвар процедите и разведите
в нем пасту мисо.
Капусту нарежьте широкими полосками, грибы — ломтиками. Спаржу
нарежьте кусочками, обжарьте на оливковом масле. Добавьте капусту
и грибы, жарьте еще минуту, влейте отвар и тушите 10 минут. Сварите
лапшу в большом количестве подсоленной воды, откиньте на дуршлаг.
Соедините лапшу с овощами и запеченным тофу, перемешайте.
да уж...та еще зараза этот конъюктивит. Особенно если в доме два ребенка - один лезет к другому, по-любому контакт, и на тебе, один за другим глазки страдают
о, я и не знала, что имбирный чай для похудения используют-просто так его пила, вкусненько
Статистика
Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0
Корзина
Ваша корзина пуста
Интернет-журнал Iz Kiss: Все о женщинах и для женщин.
2009-2012 - Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием ссылки на данный сайт.
