Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход Вы вошли как Прохожий | Группа "Гости"Приветствую Вас Прохожий | RSS
Форум совместная покупкаГадание по книге переменИнтернет магазин китайской косметики Тианде
Форма входа

Популярные товары
Для дачников
Для дачников и садоводов
Главная » Диета и похудение » Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками » 2016 » Сентябрь » 25

Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками
16:29

Синяки, кровоподтеки, растяжки – именно с такими последствиями сталкиваются многие девушки и женщины, пытаясь сделать «аматорский» антицеллюлитный массаж банками. В интернете полным-полно фотографий с устрашающими результатами таких домашних процедур.

Предлагаем узнать, как же правильно проводить массаж против целлюлита с помощью вакуумных банок в домашних условиях, чтобы избежать порванных сосудов, синяков и других неприятностей.

Помните, что специалисты рекомендуют проводить домашний массаж с помощью силиконовых баночек. С помощью мягких вакуумных банок  можно легко регулировать силу «всасывания» кожи, а это крайне важно во время массажа.

Кроме того, для максимального эффекта и полной безопасности придерживайтесь следующих правил:

• Перед массажем обязательно разогрейте кожу ног и ягодиц. Поглаживающие, выжимающие  движения, растирания – главное, чтобы кожа и сосуды были подготовлены, разогреты. Это позволит избежать разрывов сосудов, а также кровоподтеков.

• Нанесите на кожу достаточное количество масла. Не экономьте его, поскольку для комфортного баночного массажа масла потребуется больше, чем при обычном массаже.

• Разогрев банками. Сначала банки нужно лишь слегка сжать, и водить по коже, чтобы сила втягивания была минимальная, но достаточная для разогрева (бугорок кожи  внутри банки должен быть высотой до 1 см).

• Если вы ведете по коже банку, и испытываете неприятные ощущения, то придерживайте кожу в самом начале (возле края баночки), чтобы она меньше тянулась за банкой.

• Массировать банками можно ноги, руки, спину, живот. Движения проводятся по массажным линиям, снизу вверх. Очень важно соблюдать правильное направление движения баночек, особенно в зоне ягодиц. Здесь движения «сверху вниз» недопустимы.

• После разогрева можно переходить к основному массажу – банка сжимается практически полностью, а бугорок втянутой кожи достигает уже до 2 сантиметров в высоту.

 

Внимание! Баночный массаж нельзя проводить в таких зонах:

• колени и подколенная область,

• внутренняя часть локтевых сгибов,

• паховая область, внутренняя сторона бедер,

• зона между грудями,

• область шеи.

Если вы заметили, что после процедуры у вас где-то появился синячок, то ни в коем случае не нужно проводить массаж по поврежденным сосудам в этой зоне. Подождите пока кровоподтеки пройдут, и лишь после этого продолжайте процедуры с банками.

 

Берегите себя и будьте здоровы!

 

 

 

Женский сайт IzKiss советует посмотреть:
















Категория: Диета и похудение | Просмотров: 316 | Добавил: hmellli | Теги: антицеллюлитній, банки, массаж банками, массаж | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту

Корзина
Ваша корзина пуста
Лучшее от Tiande
Мужчина и женщина
Любовь и секс
Узнать пол ребенка
Китайский календарь определения пола ребенка
Знакомства и попутчики
Знакомства на Izkiss
Мини-чат!
Комментарии сайта
Ремонт стиральных машин в Москве и Московской области от частных мастеров.

мммммм наверное вкусноооо! smile

чтоб ты была здоровой Hmellli...ну и гадость wacko  crazy

Цитаты и поздравления






Женский форум
Когда в отношениях заметна разница в возрасте
Автор: romashka
Форум: Отношения, любовь и секс
Дата: 18.08.2017
Ответов: 22
СП-11 Орск, Новотроицк, Гай Китайская косметика IZKIS
Автор: Elen
Форум: Совместная покупка китайской косметики ИЗКИС
Дата: 18.08.2017
Ответов: 16
Китайский календарь зачатия (отзывы)
Автор: hmellli
Форум: Китайский календарь зачатия 2015
Дата: 16.08.2017
Ответов: 1002
СП-1. Омск. Китайская косметика ИЗКИС
Автор: Элла
Форум: Совместная покупка китайской косметики ИЗКИС
Дата: 07.08.2017
Ответов: 1944
Яркое настроение: какие платья будут в моде весной и летом
Автор: Freiya
Форум: Мода и стиль
Дата: 02.08.2017
Ответов: 11
Хозяйке на заметку
Автор: izkis
Форум: Курилка
Дата: 02.08.2017
Ответов: 76
Статистика
Онлайн всего: 24
Гостей: 24
Пользователей: 0

Китайская лечебная косметика TianDe


Реклама на сайте| Написать админу| IzKiss-женский сайт для любопытных. 2009-2017 - Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием ссылки на данный сайт.
Уважаемые клиенты и пользователи нашего сайта! Уведомляем Вас, что отправляя любую форму на сайте со своими персональными данными, Вы, тем самым, автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности данного сайта.
Возрастное ограничение 16+
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.