Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход Вы вошли как Прохожий | Группа "Гости"Приветствую Вас Прохожий | RSS
Форум совместная покупкаГадание по книге переменИнтернет магазин китайской косметики Тианде
Форма входа

Популярные товары
Главная » Диета и похудение » Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками » 2016 » Сентябрь » 25

Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками
16:29

Синяки, кровоподтеки, растяжки – именно с такими последствиями сталкиваются многие девушки и женщины, пытаясь сделать «аматорский» антицеллюлитный массаж банками. В интернете полным-полно фотографий с устрашающими результатами таких домашних процедур.

Предлагаем узнать, как же правильно проводить массаж против целлюлита с помощью вакуумных банок в домашних условиях, чтобы избежать порванных сосудов, синяков и других неприятностей.

Помните, что специалисты рекомендуют проводить домашний массаж с помощью силиконовых баночек. С помощью мягких вакуумных банок  можно легко регулировать силу «всасывания» кожи, а это крайне важно во время массажа.

Кроме того, для максимального эффекта и полной безопасности придерживайтесь следующих правил:

• Перед массажем обязательно разогрейте кожу ног и ягодиц. Поглаживающие, выжимающие  движения, растирания – главное, чтобы кожа и сосуды были подготовлены, разогреты. Это позволит избежать разрывов сосудов, а также кровоподтеков.

• Нанесите на кожу достаточное количество масла. Не экономьте его, поскольку для комфортного баночного массажа масла потребуется больше, чем при обычном массаже.

• Разогрев банками. Сначала банки нужно лишь слегка сжать, и водить по коже, чтобы сила втягивания была минимальная, но достаточная для разогрева (бугорок кожи  внутри банки должен быть высотой до 1 см).

• Если вы ведете по коже банку, и испытываете неприятные ощущения, то придерживайте кожу в самом начале (возле края баночки), чтобы она меньше тянулась за банкой.

• Массировать банками можно ноги, руки, спину, живот. Движения проводятся по массажным линиям, снизу вверх. Очень важно соблюдать правильное направление движения баночек, особенно в зоне ягодиц. Здесь движения «сверху вниз» недопустимы.

• После разогрева можно переходить к основному массажу – банка сжимается практически полностью, а бугорок втянутой кожи достигает уже до 2 сантиметров в высоту.

 

Внимание! Баночный массаж нельзя проводить в таких зонах:

• колени и подколенная область,

• внутренняя часть локтевых сгибов,

• паховая область, внутренняя сторона бедер,

• зона между грудями,

• область шеи.

Если вы заметили, что после процедуры у вас где-то появился синячок, то ни в коем случае не нужно проводить массаж по поврежденным сосудам в этой зоне. Подождите пока кровоподтеки пройдут, и лишь после этого продолжайте процедуры с банками.

 

Берегите себя и будьте здоровы!

 

 

 

Женский сайт IzKiss советует посмотреть:
















Категория: Диета и похудение | Просмотров: 212 | Добавил: hmellli | Теги: антицеллюлитній, банки, массаж банками, массаж | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту

Корзина
Ваша корзина пуста
Лучшее от Tiande
Мужчина и женщина
Любовь и секс
Узнать пол ребенка
Китайский календарь определения пола ребенка
Знакомства и попутчики
Знакомства на Izkiss
Мини-чат!
Комментарии сайта
смотреть нужно возраст на момент зачатия - 22.
по календарику мальчик)
как узнаете точно, пишите нам, будем ждать smile

Подскажите, пож-та: зачатие произошло в 3-4 марта 2017 г. год рождения 25.04.1994. Мне смотреть строку, где 22 лет? Или уже 23? Просто как раз почти месяц через после зачатия мне уже 23 будет.Помогите рассчитать

мальчика вам таблица показывает:
28.03-25.04
24.06-21.08
20.09-19.10

удачи! обязательно пишите о результатах!

Цитаты и поздравления






Женский форум
Растения с Закрытой корневой системой
Автор: bella
Форум: Совместная покупка саженцев и семян
Дата: 28.03.2017
Ответов: 21
Закупка на оптовых заказах (без рядов)
Автор: bella
Форум: Совместная покупка саженцев и семян
Дата: 28.03.2017
Ответов: 23
СП-1. Омск. Китайская косметика ИЗКИС
Автор: Элла
Форум: Совместная покупка китайской косметики ИЗКИС
Дата: 24.03.2017
Ответов: 1936
Огурцы
Автор: izkis
Форум: Огород
Дата: 23.03.2017
Ответов: 11
«Регион-Агро Трейд»(посадочный материал)
Автор: Sibiria
Форум: Совместная покупка саженцев и семян
Дата: 23.03.2017
Ответов: 68
Лук-севок на весну.
Автор: Sibiria
Форум: Совместная покупка саженцев и семян
Дата: 14.03.2017
Ответов: 9
Статистика
Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0

Китайская лечебная косметика TianDe


Реклама на сайте| Написать админу| IzKiss-женский сайт для любопытных. 2009-2017 - Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием ссылки на данный сайт.
Возрастное ограничение 16+
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.