Забудьте о диетах и сомнительных трендах по детоксикации организма. Национальная служба здравоохранения Великобритании предлагает множество одобренных с медицинской точки зрения советов по снижению веса и избавлению от жировых отложений в организме раз и навсегда.
Желаете похудеть, улучшить свое здоровье и самочувствие, привести себя в форму к летнему сезону? Тогда предлагаем узнать, какие диеты обещают стать настоящими хитами нынешнего года.
По мнению некоторых экспертов, в следующем году самой популярной и трендовой диетой станет диета Пегано. Она чем-то напоминает диету пещерного человека, за исключением того, что меню здесь по большей части веганское.
Хотите начать новый год с новой диеты и все не можете выбрать подходящую? Тогда рекомендуем вам ознакомиться с пятью звездными диетами, от которых лучше все-таки воздержаться.
Один из самых доступных продуктов осенью – тыква. Из ее мякоти можно готовить самые разнообразные блюда: супы традиционные и кремовые, жаркое, всевозможную выпечку, напитки и десерты. Однако многие люди относятся и к тыкве, и к блюдам из нее – что называется так себе. А есть и такие, которые тыкву откровенно не любят. И зря.
Ни для кого не секрет, что те люди, которые питаются чем хотят и когда хотят, имеют лишний вес и соответствующие проблемы со здоровьем. Конечно, есть и примеры-исключения, когда человек и курит, и выпивает, и ест что придется – при этом по врачам не ходит, живет себе поживает, и уже многих сверстников пережил. Но эти исключения очень и очень редки. В большинстве же своем, все те, кто не следят за своим рационом, набирают лишние кг и попутно зарабатывают проблемы со здоровьем.
Тысячи людей для борьбы с лишним весом выбирают такую радикальную меру, как голодание. Однако полный отказ от еды может нанести существенный, а порой и непоправимый ущерб нашему здоровью.
Шантель Флеминг из австралийского Мельбурна стала известна широкой общественности благодаря тому, что поделилась в интернете снимками своего тела «до» и «после» ошеломительного похудения.
Лето уже практически наступило, и все резко бросились экстренно худеть, чтобы достойно встретить пляжный сезон и выглядеть в новом купальнике на все сто процентов.
Кто-то настроен решительно и оптимистично, и садится на строжайшую новомодную диету, чтобы за две недели сбросить лишние килограммы, а кто-то выбирает для себя более долгий, но при этом более стабильный путь похудения – здоровое питание и активный образ жизни.
Проблема лишнего веса знакома многим не понаслышке. Кто-то выиграл борьбу с лишними килограммами, и теперь старается удержать вес на своей идеальной отметке, а кому-то никак не удается похудеть – лишние кг то уходят, то возвращаются снова (причем с процентами). Если вам знакома эта ситуация, оставайтесь с нами, в этой статье мы расскажем о том, какие ошибки мешают вам похудеть.
Реклама на сайте|
Написать админу|
IzKiss-женский сайт для любопытных.
2009-2023 - Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием ссылки на данный сайт.Уважаемые клиенты и пользователи нашего сайта! Уведомляем Вас, что отправляя любую форму на сайте со своими персональными данными, Вы, тем самым, автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности данного сайта.
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.