Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход Вы вошли как Прохожий | Группа "Гости"Приветствую Вас Прохожий | RSS
Интернет магазин китайской косметики Тианде
Форма входа
Популярные товары
Для дачников
Для дачников и садоводов
Видео на сайте!
00:01:06
00:08:51

30 Seconds To Mars - Kings and Queens

  • Views:
  • Total comments: 0
  • Rating: 5.0
00:01:04

Пина Колада

  • Views:
  • Total comments: 0
  • Rating: 0.0
Женские байки







Фоторецепты








Наши друзья
Фоторецепты
Главная » Статьи » Советы тем, кто боится выступать перед публикой » 2018 » Октябрь » 16
20:43
Советы тем, кто боится выступать перед публикой

Статьи [1279]
Полезные и завораживающие статьи и заметки на разные темы, статьи пользователей сайта и партнеров.
Компьютерное граффити [36]
Интересные и эксклюзивные граффити, рисунки на любые темы. Просто потому, что так захотелось:))
Делаем своими руками [5]
Блог о рукоделии. Сами шьем, сами мастерим и строим, сами создаем декор и дизайн.

Когда-то, еще в школе, я услышала из уст учителя одну интересную историю. Она поведала, как ей в свое время довелось побывать на встрече с известным писателем. С ее слов, он прекрасно излагал свои мысли на бумаге, так, что от книг было просто не оторваться. А вот что до ораторского таланта… В этом он был очень и очень слаб.

Как показывает жизнь, таких людей немало: одним легче говорить, другим – писать. Несомненно, есть те, которые отлично справляются и с первым, и со вторым заданием. Но сегодня мы поговорим не о них, а о тех людях, которым очень сложно выступать перед публикой. А именно, дадим несколько советов, которые помогут преодолеть волнение и завоевать внимание аудитории.

Готовьтесь к выступлению. Волнение порождает растерянность, скованность, сбивчивость речи и т.д. Проработайте текст несколько раз. Желательно в разные периоды времени (если есть возможность, делайте несколько подходов в разные дни, либо же утром и вечером). Так вы сможете взглянуть на написанное свежим взглядом: что-то напрочь убрать, что-то добавить. Структурируйте черновой вариант. Перепишите (перепечатайте, если вам так удобнее) с учетом всех доработок.

Вам нужно добиться того, чтобы при взгляде на лист-подсказку вы моментально все вспомнили, и при этом не тратили время, чтобы найти нужную информацию. Выделяйте крупным шрифтом подзаголовки, обязательно составляйте план, другим цветом / шрифтом выделите статданные, схемы и таблицы или вообще вынесите их в т.н. примечания.

Тщательно изучите тему, которой посвящено ваше выступление. Будьте готовы к тому, что вас будут о чем-то спрашивать. Подготовьте список возможных вопросов + ответы на них.

Говорите уверенно, четко, красиво. Поработайте над собой, если у вас есть привычка сыпать словами-паразитами. Вам же нужно, чтобы вас не только услышали, но и поняли. Верно? Значит, говорите внятно. Если есть сомнения по поводу того, насколько вы хороши в ораторском искусстве: попробуйте выступить перед самим собой. Представьте, что в комнате сидит несколько человек, и говорите. Запишите на диктофон свое выступление, и потом проанализируйте свою речь: возможно, вы часто укаете или слишком тихо говорите, а может быть вы тараторите, полностью забыв об интонации?

Если вы запишете выступление на камеру: убьете двух зайцев. Не только услышав, но и посмотрев на себя со стороны, вы сможете сделать соответствующие выводы. Можете даже примерить костюм, в котором будете работать с аудиторией. Ведь то, как вы выглядите, стоите, ходите, смотрите – играет огромную роль. Например, быть истуканом и бегать из угла в угол – две крайности. Слишком активно жестикулировать так же плохо, как и не работать руками вовсе. Ищите золотую середину. Будьте в гармонии с собой, прочувствуйте положение, в котором вам комфортно. Посмотрите выступления известных ораторов, возможно, что-то вы возьмете на заметку.

Несите позитив. Улыбайтесь. Делайте это искренне. Разбавляйте речь короткими анекдотами и смешными реальными историями. Помните о том, что юмор можно внедрить практически везде.

Во время выступления дышите спокойно. Делайте паузы. Правильная подача информации обеспечит вам успех. Монотонное «бу-бу-бу» себе под нос или еще – сплошные цифры, сухая информация – верные способы вызвать зевоту у слушателей.

Начните свою речь так, чтобы сразу зацепить внимание аудитории. Вот несколько вариантов, как начать свое выступление перед публикой:

  • Спросите о чем-то. Например, это может быть вопрос, на который не так просто ответить. Вопрос, который заставит присутствующих в зале людей задуматься.
  • Расскажите историю. Это может быть реальная история из вашей жизни или жизни вашего знакомого. Как вариант, вы можете рассказать малоизвестную притчу.
  • Озвучьте факты. К примеру, статистические данные.
  • Покажите яркую фотографию или картинку, отображающую суть того, о чем вы собрались поведать публике. Удачно подобранные иллюстрации стоят тысячи слов.

Еще один (очень и очень важный) момент: стремитесь к тому, чтобы публике было интересно вас слушать. А это возможно в том случае, если вам самому интересна тема выступления и вы, что называется, горите своим делом.

В заключение сказанного коротко о том, как помочь ребенку, который боится выступать (на утреннике / линейке и т.д.):

  • Учитывайте характер вашего сына (дочки). К примеру, холерики и сангвиники от природы подвижны, общительны, артистичны. В большинстве своем, такие детки с удовольствием выступают перед гостями, на утренниках, торжественных мероприятиях. А вот, с флегматиками дело обстоит по-другому.
    Здесь нужно проявить терпение, помогать, всячески подбадривать ребенка.
  • Дома репетируйте выступление. Сначала, пусть малыш будет в роли зрителя, а вы – в роли юного артиста. Потом – наоборот. Если в доме гости, предложите ребенку показать им свой номер. Если на уговоры не соглашается, не настаивайте.
  • Играйте в игры, где ваше дитя сможет раскрыться, забыв о волнении и стеснении. Очень хорошая в этом плане игра – кукольный театр.
  • На мероприятии, где будет выступать ребенок, постарайтесь сесть (стать) так, чтобы он вас хорошо видел. Так вы сможете мимикой, жестами подбадривать его даже на расстоянии.
  • Объясните малышу, что все люди волнуются. Одни больше, другие – меньше. И чтобы перестать волноваться, нужно немного потренироваться. Все так делают. Даже президенты.
  • Спросите ребенка, чего именно он боится (возможно, это страх, что кто-то будет смеяться над ним или ругать за то, что он собьется). Помогите преодолеть эти страхи.

Фотографии взяты из Интернета

Женский сайт IzKiss советует посмотреть:
















Категория: Статьи | Просмотров: 62 | Добавил: nattti | Теги: выступление, Ораторское искусство | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту

Корзина
Ваша корзина пуста
Лучшее от Tiande
Мужчина и женщина
Любовь и секс
Узнать пол ребенка
Китайский календарь определения пола ребенка
Знакомства и попутчики
Знакомства на Izkiss
Мини-чат!
Комментарии сайта



Цитаты и поздравления






Статистика
Онлайн всего: 36
Гостей: 36
Пользователей: 0

Китайская лечебная косметика TianDe


Реклама на сайте| Написать админу| IzKiss-женский сайт для любопытных. 2009-2018 - Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием ссылки на данный сайт.
Уважаемые клиенты и пользователи нашего сайта! Уведомляем Вас, что отправляя любую форму на сайте со своими персональными данными, Вы, тем самым, автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности данного сайта.
Возрастное ограничение 16+
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.