Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход Вы вошли как Прохожий | Группа "Гости"Приветствую Вас Прохожий | RSS
Форум совместная покупкаГадание по книге переменИнтернет магазин китайской косметики Тианде
Форма входа
Популярные товары
Для дачников
Для дачников и садоводов
Консультация психолога
Консультация интуитивного психолога
Женская консультация
Консультация врача восточной медицины
Видео на сайте!

Сад "Fantasy" работа Оксаны Хлебородовой г. Москва

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Сад Антонины Богомоловой в Москве

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0

Хвойный сад Малининой Т. под С-Петербургом

  • Просмотры:
  • Всего комментариев: 0
  • Рейтинг: 0.0
Женские байки







Фоторецепты








Наши друзья
Фоторецепты
Главная » Статьи » Как улучшить свою жизнь уже сегодня » 2018 » Июнь » 17
21:23
Как улучшить свою жизнь уже сегодня

Статьи [1263]
Полезные и завораживающие статьи и заметки на разные темы, статьи пользователей сайта и партнеров.
Компьютерное граффити [36]
Интересные и эксклюзивные граффити, рисунки на любые темы. Просто потому, что так захотелось:))
Делаем своими руками [5]
Блог о рукоделии. Сами шьем, сами мастерим и строим, сами создаем декор и дизайн.

Вопросам саморазвития и улучшения качества жизни посвящено много статей и даже книг. Все потому, что тема действительно важная, интересная, и для большинства – актуальная. Мы предлагаем вам свою подборку советов, которые помогут улучшить жизнь не с понедельника, и не с завтрашнего утра, а уже сегодня.

Конечно же, речь не идет о глобальных переменах («все и сразу»). Смысл в том, чтобы уже сегодня, начиная «с сейчас», взять и начать делать что-то. Что-то из того, что вы в состоянии сделать для улучшения одной (или сразу всех) сфер своей жизни. Помните знаменитое высказывание: «Путь в тысячу ли начинается с первого шага»? Так и здесь. Если вы прямо сейчас выполните хотя бы один из перечисленных пунктов, вы захотите идти дальше, постепенно улучшая себя, свой быт, свою жизнь в целом.

• Откровенно признайтесь себе, чего именно вам не хватает для того, чтобы быть счастливым, чувствовать удовлетворенность, радоваться жизни. Будьте честны в своих желаниях. Это важно в первую очередь для вас самого. Без этого осознания вы не сможете двигаться дальше: чтобы выбрать путь, нужно знать, куда идешь. Зачастую именно страх признаться себе в собственных желаниях держит человека на месте.

• Определившись с направлением пути, подумайте над тем, что может вас приблизить к задуманному. Пропишите все шаги, составьте план. Если какие-то моменты покажутся вам слишком масштабными и трудновыполнимыми – разбейте их на подпункты.

К примеру, если ваша цель – выучить за три месяца новый язык, вы можете прописать такие пункты: узнать стоимость занятий, выбрать репетитора, установить приложение для изучения языка (среди которых немало бесплатных), каждый день смотреть по .. минут фильмы / передачи на этом языке, найти в Интернете друга (носителя языка) для общения с целью быстрее освоить разговорную речь и т.д.

Признайтесь себе: насколько часто вы забываете о своих интересах, предпочитая делать счастливыми других людей? Одно дело, если вы нашли себя в этом, и смысл вашей жизни – помогать другим. И совсем другое, если вы ощущаете опустошенность от этого, если живете с ощущением, что вами нагло пользуются все, кому не лень (и коллеги, и друзья, и самые родные люди).

Если вы таким образом хотите заслужить чье-то внимание или любовь – это путь скорее в обратном направлении. Единицы людей способны ценить безграничную доброту, преданность, заботу, и относиться к тем, кто их дарит, с благодарностью. Большинство – наглеет, утверждаясь в мысли, что так и должно быть. Цените себя, ухаживайте за собой, уделяйте внимание своему здоровью, внешности. Ваши потребности не менее важны, чем потребности тех, кто вас окружает.

• Проанализируйте свой день. Вчерашний или сегодняшний. Куда уплывает ваше время? Работа, сон, конечно же, забирают большую часть суток. А что касается остального? Ваша задача: расставить приоритеты, найти время на важные, полезные, и просто приятные вещи. А для этого придется внести определенные изменения в свою жизнь. К примеру, вставать раньше на час для пробежки или занятий йогой.

Не стремитесь быть похожим на кого-то. Не сравнивайте себя с другими. Вы – это вы. Да, у вас есть свои сильные и слабые стороны характера, особенности внешности, которые вам кажутся отталкивающими или просто непривлекательными. Но это не повод заниматься самоедством или лепить из себя еще одну копию кого-то. Это возможность для саморазвития. Не нравится в себе это, это и это – исправляйте (маленький словарный запас, плохую память, неряшливый внешний вид и т.д.). Не в состоянии что-то исправить – примите это в себе, и живите дальше. Прогуляйтесь по Ютубу, и посмотрите видео о людях, которые не имеют ног, рук, а иногда и того, и другого – и при этом они не жалуются на свою судьбу, а Живут, и вдохновляют миллионы других людей.

Не сожалейте о том, что случилось вчера, позавчера или два года назад. Это было и прошло. Не тоскуйте о вчерашних радостях. Не беспокойтесь чересчур о завтрашних проблемах. Люди имеют плохую привычку – триста раз пережить плохое еще до того, как оно случится. А очень часто переживания оказываются пустыми, напрасными. Плохое может и не произойти, а вы попросту вычеркнете несколько часов (дней) своей жизни, потратив их на беспокойство.

Научитесь жить в настоящем моменте. Учитесь ценить радость сегодняшнего дня. Вечером спросите себя: что хорошего произошло сегодня со мной? Пусть это будет всего две или три маленьких приятности – вспомните о них, вспомните с улыбкой и благодарностью. Для чего это нужно делать? Да для того, чтобы доказать самому себе: моя жизнь прекрасна, и даже те дни, когда что-то не сложилось или произошли неприятные события – прожиты были не зря.

Есть даже такая практика: записывать в специальный блокнот («дневник успеха») все положительные моменты, которые случились за прошедший день. Если у вас есть ребенок, вы можете делать это вместе. Не хотите ничего писать – просто общайтесь, рассказывая друг другу о моментах, которые порадовали.

Произошло что-то плохое? Извлеките из этого урок! Даже самые трагичные события учат нас чему-то. Что уж говорить о каждодневных неприятностях. Если что-то случилось не раз, и не два, а происходит с завидной регулярностью – повод задуматься, а может быть причина в вас? Возможно, вы слишком доверчивы (невнимательны и т.д.). Делайте выводы. Что касается ошибок в принципе. А кто их не делает? Вспомните хотя бы высказывание Т.Рузвельта: «Не ошибается тот, кто ничего не делает. Не бойтесь ошибаться – бойтесь повторять ошибки». Золотые слова.

Сделайте что-то для улучшения своей жизни прямо сейчас – и уже завтра вы будете лучше, чем вчера. Это может быть два новых слова, которые вам удалось запомнить или два прочитанных листа новой книги – вроде бы так мало, но это однозначно лучше, чем ничего. Главный враг развития – бездействие. Нам кажется, что маленькие достижения – ничто, мы думаем: «лучше завтра сделаю больше и качественнее». Беда в том, что завтра многие переносят на послезавтра, а потом на послепослезавтра и так до бесконечности. А сколько новых слов можно было выучить за эти дни, сколько страниц можно было прочесть? Действуйте.

Учитесь находить в чужих победах вдохновение для себя. Цените труд других людей, их достижения, учитесь чему-то у них. Но не пытайтесь перепрыгнуть. Постоянно сравнивать себя с другими – бессмысленно. Иногда это подстегивает, мотивирует двигаться дальше и дальше. Но чаще – делает людей несчастными. Почему? Все просто - всегда найдется кто-то моложе, красивее, умнее, богаче. Каков выход? Соревнуйтесь с собой вчерашним.

Простите себя и других. Только не сжав зубы, а искренне, от всего сердца. Если вы сделаете это, непременно почувствуете облегчение и по-новому взглянете на многие вещи.

Если вы привыкли жить исключительно для себя – попробуйте сделать что-то хорошее для другого. Добрые поступки наполняют жизнь совершенно иным смыслом. Они делают нас богаче духовно. Купите бездомному печенье, помогите бабушке-соседке донести сумку на этаж, подарите вещи, которые не носите, тем, кто в них нуждается, помолитесь за ближнего – абсолютно каждый может творить добро, если только сам того захочет.  

Фотографии взяты из Интернета

Женский сайт IzKiss советует посмотреть:
















Категория: Статьи | Просмотров: 70 | Добавил: nattti | Теги: Улучшить жизнь | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту

Корзина
Ваша корзина пуста
Лучшее от Tiande
Мужчина и женщина
Любовь и секс
Узнать пол ребенка
Китайский календарь определения пола ребенка
Знакомства и попутчики
Знакомства на Izkiss
Мини-чат!
Комментарии сайта
МДЦ-LUX
http://www.mdclux.com.ua/
Хороший диагностический центр, специализирующийся на томографии и ортопедии
Рекомендую!

Ксения, Вы – прелесть.

Мои стихи:

Пепелище в моей Душе.

Опять ушла любовь, растаяла, как лед,
Разрушена моей тяжелою ручищей.
И я, как перст судьбы, и давит душу гнет.
На сердце встал Кащей кирзовым сапожищем.

Оракул указал, астролог объяснил,
И я готов порвать любовную картину.
Печать судьбы легла, и образ твой остыл.
Событий пелена вмиг погрузилась в тину.

Я приподнял глаза от Матери-земли,
И растворилась в небе тень зловещей птицы.
За горизонт стремглав ушли все корабли.
В руке остались только перышки синицы.

Живу я, как в Раю, спокойным стал мой сон.
Земля же начала все медленней крутиться.
А совесть тормошит и будит, словно звон,
И приглашает в храм - Спасителю молиться.

Кармическим путем идти мне нелегко
И хочется порой святой водой умыться.
Из липы посох ждет, рубаху сшить легко,
От глупой суеты хочу я удалиться.

Конечно, жизнь светла, и солнышко взойдет.
Распустятся цветы. Увижу я зарницы.
Создатель пощадит и в деготь капнет мед,
И светлая любовь откроет мне границы.

12.1997г.
Кутырин Юрий Степанович
Нижний Новгород

Девочку таблица показывает:

15.05.2018-13.06.2018
13.07.2018-08.10.2018

Удачи вам! пишите о результатах! :)

Цитаты и поздравления






Женский форум
г.Омск. СП-2 китайской косметики Tiande
Автор: юлия
Форум: Совместная покупка китайской косметики Tiande
Дата: 14.07.2018
Ответов: 364
СП-1. Омск. Китайская косметика ИЗКИС
Автор: Светланка
Форум: Совместная покупка китайской косметики ИЗКИС
Дата: 11.07.2018
Ответов: 2015
Китайский календарь зачатия (отзывы)
Автор: hmellli
Форум: Китайский календарь зачатия 2015
Дата: 07.07.2018
Ответов: 1057
Нужен совет
Автор: kotlyachkova1980
Форум: Курилка
Дата: 26.06.2018
Ответов: 4
Ревнивый муж
Автор: izkis
Форум: Отношения, любовь и секс
Дата: 08.06.2018
Ответов: 217
Как воспитывать детей?
Автор: Кытя
Форум: Домашний очаг
Дата: 26.05.2018
Ответов: 213
Статистика
Онлайн всего: 16
Гостей: 16
Пользователей: 0

Китайская лечебная косметика TianDe


Реклама на сайте| Написать админу| IzKiss-женский сайт для любопытных. 2009-2018 - Публикация материалов сайта разрешена только с обязательным указанием ссылки на данный сайт.
Уважаемые клиенты и пользователи нашего сайта! Уведомляем Вас, что отправляя любую форму на сайте со своими персональными данными, Вы, тем самым, автоматически соглашаетесь с Политикой конфиденциальности данного сайта.
Возрастное ограничение 16+
Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 16 лет.